Първата онлайн програма за обучение на консултанти по детски сън в България към международния център "BabySleep"
Babysleep подготвя сертифицирани консултанти по детски сън за работа в екип и самостоятелна практика в помощ на семействата с деца от 0 до 5 години
За кого е подходяща професията
“Kонсултант по детски сън”?
Социално полезна, винаги актуална и перспективна професия
без прекъсване на майчинството
За специалисти, работещи с деца
Психолози, педагози, консултанти по кърмене, логопеди, специалисти ранно детско развитие
Майки в отпуск по майчинство
Идеален момент за нова професия и работа с удобно за вас темпо.
Лекари и представители на медицинската общност
Ще получите допълнителни знания в областта на корекцията на детския сън и ще можете да го използвате във вашата практика или да съчетавате двете професии
Жени в търсене на кариерна промяна
Професията е търсена и ще можете да отворите собствен бизнес или да станете част от екип коснултанти
Курс за подготовка на консултанти по сън за деца от 0 до 5 години BabySleepConsult
Продължителност на обучението е 7-8 месеца
Аудио- и видеолекции
Писмени лекции
Допълнителни сесии със супервайзър
Затворена Фейсбук група с участие на супервайзър
10 задължителни и 15 препоръчителни книги за детския сън
Практически упражнения на база реални случаи
Подбрани научни изследвания от достоверни източници
Кратки схеми и конспекти към най-ключовите лекции
Допълнителни информационни материали (таблици, схеми)
Тестове за проверка на знанията
Имаме две форми за обучение:
Следващата група стартира през февруари-март 2024г.
Програма
Цялата програма е преведена на български и се провежда изцяло ОНЛАЙН
Модул 1. Програма
Сертификат “Консултант по корекция на поведенчески проблеми с детския сън”
Седмица 1. Въвеждане в професията
Седмица 1. Въвеждане в професията
- Кратка история на професията.
- В какво се състои работата на консултанта по детски сън.
- Граници на компетентност.
- Как да разберем дали детето е здраво и може ли да работим за подобряване на съня му.
- Реалистични очаквания – къде е границата на възможностите на консултанта по детски сън.
- От какво зависи успешната работа на консултанта по детски сън.
- Важността на съня в живота на семейството.
- Последици от недоспиването.
- Какво се случва в организма на детето по време на сън.
- Защо е необходимо да се регулира сънят на детето.
- Причини за нарушения на съня – соматични и поведенчески.
- Защо се появяват поведенчески нарушения на съня.
- Обективни и субективни критерии за качеството на детския сън.
- Норми за сън и как се променят те с порастването на детето
- Индивидуална норма за сън
- Кога детето „ще надрастне“ проблемите със съня ?
Седмица 2. Безопасност на детския сън. Външни фактори, влияещи върху съня на детето.
Седмица 2. Безопасност на детския сън. Външни фактори, влияещи върху съня на детето
- Какво представлява съвместният сън и колко често се практикува от родителите.
- Защо родителите избират съвместния сън.
- Плюсове и минуси на съвместния сън.
- Безопасност на съвместния сън.
- “Breastsleeping” или “сън на гърда” (Дж. МакКенна, Ли Геттлер).
- Препоръки за безопасност при съвместния сън.
- СВДС (синдром на внезапна детска смърт) – рискови фактори.
- Най–съвременните препоръки за безопасност на съня.
- Безопасност на детското креватче – актуални препоръки.
- От каква възраст може да се използва възглавница.
- Светлинен фактор и мелатонин. Двустепенен процес на производство на мелатонин.
- Възрастови етапи на производство на мелатонин и формиране на циркадни ритми.
- Шум, визуални дразнители, влажност, температура. Претопляне при децата.
- “Бял шум” и “розов шум”. Правила за безопасно използване на белия шум.
- Екология на детската стая.
- Норми за безопасност на “играчките за сън”.
- Препоръки за осветление на детската стая.
Седмица 3. Физиология на съня, основи на хронобиологията и сомнологията
Седмица 3. Физиология на съня, основи на хронобиологията и сомнологията
- Циркадни ритми – формиране и корекция. Ролята на супрахиазматичното ядро.
- Особености на съня в сутрешните часове.
- Определяне на оптималното време за слагане на бебето за нощен сън.
- Ранно слагане за сън – граници, възрастови особености, обосновка.
- Двуфакторен модел за регулиране на съня – налягане на съня и нужда от сън.
- “Прозорец към съня”. Последици от преумора при децата. Как късните активни разходки засягат съня на децата.
- Време на бодърстване и влиянието му върху качеството на съня. Възрастови норми на времето на бодърстване и фактори, които влияят върху него.
- Признаци на умора, признаци на преумора, фалшиви признаци на умора.
- Къпане преди лягане като част от подготовката за сън – често срещани грешки.
- Функции и критерии за качествен мост към съня и ритуал за сън. Практически съвети и препоръки.
- Промяна на ритуала за сън с порастването на детето.
Седмица 4. Структура на съня на човека и нейните характеристики в различните възрасти
Седмица 4. Структура на съня на човека и нейните характеристики в различните възрасти
- Какво представлява сънят.
- Цикъл на съня на ембрион, новородено, дете на различна възраст, възрастен.
- Характеристики и функции на фазите и стадиите на съня.
- Проблем със събуждането при преместване в креватчето – причини и начини за решаване.
- Условия за заспиване. Формиране на “асоциации за заспиване” и техните последици.
- Силни и слаби “ асоциации за заспиване”.
- Регресия в 4–тия месец – причини и препоръки за справяне.
- Начини за удължаване на съня на детето. Безопасно и ефективно използване на инструментите за удължаване на съня: повиване, биберон – залъгалка, бял шум, играчка за заспиване, “мантра за сън“, “сънно хранене“, “събуждане за сън”.
Седмица 5. Консолидиране на съня. Дневен сън
Седмица 5. Консолидиране на съня. Дневен сън
- Оптимално разпределяне на съня през деня в различните възрасти на детето. Консолидиране на съня.
- Детето е обърнало деня и нощта – как да подходим?
- Грешки, които пречат на консолидирането на съня.
- Последици от недостатъчния дневен сън.
- Оптимално време за сън през деня.
- Кога детето е готово да не спи през деня?
- Твърде ранно отказване от следобния сън – препоръки за запазването му.
- Сън в движение.
- Ограничаване на продължителността на дневните дремки – кога и как. Условия за събуждане.
- Ранни събуждания – практически съвети.
Седмица 6. Ритъм на сън и бодърстване и режим на детето в зависимост от възрастта
Седмица 6. Ритъм на сън и бодърстване и режим на детето в зависимост от възрастта
- Характеристики на съня и физиология на храненето на новороденото.
- Формиране на цикъл “ден – нощ“. Препоръки.
- Изграждане на оптимален ритъм на сън и бодърстване.
- Режим: възрастови ограничения и влияние върху качеството на съня. Стриктност на режима.
- Разпространени подходи за формиране на режим – плюсове и минуси.
- Оптимално време за сутрешно ставане на детето.
- Кратки дневни дрямки – причини, възрастови особености, препоръки.
- Оценка на факторите, влияещи върху продължителността на дневния сън.
- Отпадане на дневните дрямки. Признаци на готовност за преминаване към по–малко дрямки, варианти и стратегии за оптимален преход в различни ситуации.
- Твърде ранни сутрешни ставания – как да променим режима.
- Алгоритъм за изместване на режима на заспиване и събуждане – за по–ранен или по-късен час.
- Сънят в условия на почивка, преместване, смяна на часовата зона.
Седмица 7. Сън и физиология на храненето
Седмица 7. Сън и физиология на храненето
- Съвместимост на кърмене и качествен сън.
- Формиране на лактацията и сънят на детето.
- Подозрение за недостиг на кърма – препоръки.
- Физиология на режима на хранене при деца на различна възраст.
- Самостоятелно заспиване при запазване на кърменето преди лягане.
- Цикъл “сън – хранене – бодрърстване”.
- Физиологични ограничения за продължителността на непрекъснатия сън в различна възраст на детето.
- Кърменето в ранните сутрешни часове като фактор за запазване на лактацията.
- Нощно хранене и издържане на детето.
- Готовност на детето да намали нощните хранения.
- Стратегии за намаляване на нощните хранения.
- Съвместен сън при кърмечетата.
- Кога прекъсването на кърменето може да помогне за подобряване на съня и кога не?
- Отбиване – готовност на детето, готовност на майката, начини и трудности.
- Сънят при децата на изкуствено хранене.
- Режим на сън и хранене на различна възраст.
- Препоръки за комфортно изкуствено хранене.
- Сън и хранене на детето след захранването.
- Разбиране на езика на плача на бебето.
Седмица 8. Психофизиологични фактори, влияещи върху съня на детето
Седмица 8. Психофизиологични фактори, влияещи върху съня на детето
- Психологическо и физическо състояние на майката.
- Препоръки за стабилизиране на състоянието на майката.
- Състоянието на майката и неговото влияние върху съня на бебето.
- Сънят по време на бременност и след раждане.
- Кризисен период в живота на семейството след раждането на детето – трудности и препоръки.
- Стрес при майките след появата на бебето. Следродилна депресия.
- Работа на консултанта по детски сън с майка в следродилна депресия.
- Определяне на типовете темперамент при малките деца. Високочувствителни деца. Влияние на темперамента върху съня на детето.
- Кога и как е необходимо да откажете да работите с майката.
Седмица 9. Общи идеи за детския сън от гледна точка на науката
Седмица 9. Общи идеи за детския сън от гледна точка на науката
- “Сова” и “чучулига” в хронобиологията.
- Влияние на времето, магнитните бури и фазите на Луната върху съня на бебето.
- Колики – определение, възможни причини, препоръки.
- Коликите от гледна точка на консултанта по детски сън.
- Никненето на зъби и съня на бебето.
- Регресии на съня след подобряването му.
Седмица 10. Специални семейни ситуации в работата на консултанта по детски сън
Седмица 10. Специални семейни ситуации в работата на консултанта по детски сън
- Препоръки за организиране на съня на близнаците.
- Подготовка за раждане на следващо дете.
- Организиране на съня на сиблинги на различна възраст.
- Преминаване от съвместен сън към отделно детско креватче.
- Как да преместим детето да спи в отделна стая.
- Медицински фактори, влияещи върху съня. Синдром на обструктивна сънна апнея, нарушения на движенията по време на сън (синдром на неспокойните крака, скърцане със зъби, ритмични движения), хиперсомнии, парасомнии (сомнамбулизъм, нощни кошмари, нощни страхове), нощна енуреза, вторична инсомния при децата (ентеробиоза, гастроезофагеален рефлукс, болки на растежа, атопичен дерматит).
- Необичайни условия на живот. Сън в условията на Заполярието, горещ климат, невъзможност за разходки, апартамент – студио. Вторични проблеми със съня, причинени от условията на живот на семейството.
- Основни причини за нарушения на съня при децата.
Седмица 11. Методи за обучение за самостоятелно заспиване
Седмица 11. Методи за обучение за самостоятелно заспиване
- Класификация на методите за обучение за самостоятелно заспиване.
- Метод на Марк Уайсблут
- Метод на Ричарда Фербер
- Метод на Едуард Естивил
- Метод на Аннете Каст –Цан и Хартмут Моргенрот
- Метод на Хари Езо и Роберт Букман
- Метод на Сузи Джордано
- Метод на Керитейн
- Метод на Ривертон
- Метод “Влез – Успокой – Излез” (адаптация BabySleep)
Седмица 12. Методи на обучение за самостоятелно заспиване
Седмица 12. Методи на обучение за самостоятелно заспиване
- Метод на Ким Вест
- Метод на Анна Валгрен
- Метод на Ривертон за деца под 6 месеца
- Метод на Трейси Хог
- Използване на методи за обучение за самостоятелно заспиване – руският опит.
Седмица 13. Методи на обучение за самостоятелно заспиване
Седмица 13. Методи на обучение за самостоятелно заспиване
- Метод на Елизабет Пентли
- Метод “Фейдинг”
- Методи за успокояване и релаксация за деца под 3 – 4 месеца
- Начини за организиране на съня на деца без обучение за самостоятелно заспиване (Уилям Сиърс, Джеймс Макена, Пинки МакКей)
- Метод на BabySleep
Седмица 14. СЕРТИФИЦИРАНЕ
Седмица 14. СЕРТИФИЦИРАНЕ
- Инструкция по взимането на финалните тестове.
- Резултати от 1 модул и перспективи за работа.
- Чек лист за професионален старт.
- Типични грешки при стартиране.
- Финален тест за сертификат.
- 8 теста на основата на задължителните книги от 1 модул
Модул 2. Програма
Сертификат “Консултант по детски сън по метода на Babysleep”
Седмица 1. Метод BabySleep – най-мекият от бързите методи на обучение по самостоятелно заспиване
Седмица 1. Метод BabySleep – най-мекият от бързите методи на обучение по самостоятелно заспиване
- Описание на метода BabySleep
- Ефективност на метода BabySleep
- Принципи на работа по метода.
- Алгоритъм за работа по метода BabySleep
- Работа с нощните събуждания по метода BabySleep
- Работа с нощните хранения по метода.
- Работа с дневния сън по метода.
- Разбор на реални случаи.
- Практическа работа.
Седмица 2. Специални ситуации при работа по метода BabySleep
Седмица 2. Специални ситуации при работа по метода BabySleep
- Успокояване на детето при работа по метода BabySleep.
- Регресия, болест, никнене на зъби по време на работа по метода.
- Методът BabySleep при съвместен сън.
- Методът BabySleep при преместване на детето да спи в отделна стая.
- Повиване на детето при работа по метода.
- Използване на биберони – залъгалки при работа по метода BabySleep.
- Отучване от заспиване с шише по метода на BabySleep.
- Типични грешки при работа по метода.
- Регресия по време на работа по метода.
- Разглеждане на реални случаи.
- Практическа задача.
Седмица 3. Адаптиране на метода BabySleep в зависимост от възрастта на детето
Седмица 3. Адаптиране на метода BabySleep в зависимост от възрастта на детето
- Адаптиране на метода BabySleep за деца на 5,5 – 8 месеца.
- Адаптиране на метода BabySleep за деца на 8 – 16 месеца.
- Адаптиране на метода BabySleep за деца на 16 – 36 месеца.
- Разглеждане на реални случаи.
- Практическа задача.
Седмица 4. Сертифициране
Седмица 4. Сертифициране
- Етичен кодекс на консултанта по детски сън.
- Индивидуална онлайн сесия с отговори на въпроси по метода BabySleep.
- Тест по книгата на 2 Модул.
- Изпълнение на сертификационна писмена задача за завършване.
Модул 3. Програма
Сертификат “Стратегии за подобряване на съня, съобразени с възрастовите и индивидуални особености на децата” и стаж в BabySleep
Седмица 1. Възрастови особености на децата
Седмица 1. Възрастови особености на децата
- Скокове в растежа при децата.
- Нови навици на детето и тяхното въздействие върху съня.
- Възрастови кризи на детето.
- Нощни страхове и кошмари.
- Избор на оптимален метод на обучение за самостоятелно заспиване в зависимост от възрастта на детето и предпочитанията на родителите.
Седмица 2. Влияние на психологическото състояние на майката върху работата на консултанта по детски сън
Седмица 2. Влияние на психологическото състояние на майката върху работата на консултанта по детски сън
- Връзката “майка – дете”.
- Водещата роля на майката.
- Различни начини на живот на семействата в работата на консултанта по детски сън.
- Психологически комфорт на детето.
- Какво може да попречи на майката да работи върху съня на детето.
Седмица 3. Ефективно семейно консултиране
Седмица 3. Ефективно семейно консултиране
- Психология на консултирането.
- Канали за възприемане на информацията.
- Ефективно поведение с клиента.
- “Портрет” на консултанта по детски сън.
- Особености на консултирането на майки с натрупано недоспиване.
- Особености на груповото консултиране на семейства.
- Консултиране на живо.
- Подготовка за консултацията.
- Структура на консултациите.
- Грешки в консултирането.
- Работа с възражения на клиента.
- Работа с недоволни клиенти.
- Форс–мажор по време на консултацията.
- Профилактика на професионалното прегаряне (burnout) при консултантите по детски сън.
- Тайм – мениджмънт
Седмица 4. Консултирането като бизнес процес
Седмица 4. Консултирането като бизнес процес
- Основи на създаването на сайт.
- Привличане на клиенти.
- Задържане на клиенти.
- Е–mail маркетинг.
- Тайните на успешната работа.
- Професионално развитие на консултанта по детски сън.
- Отговори на въпроси на родителите.
- Сертификационна тестова задача.
Седмица 5. Стаж
Седмица 5. Стаж
Начало на стажа под супервизия.
Mожете да получите достъп до първия урок от обучението за 3 дни, за да придобиете представа как са структурирани уроците и как е организирана платформата.
Колко струва обучението?
Цена
Как да платя
* След потвърждаването на участието Ви, ще получите линк за онлайн плащане.
Защо избират и се доверяват на BabySleepConsult?
Основните предимства на BSC по отзиви на студенти и завършили консултанти:
Център за детски сън с опит над 12 години
Сериозен научен подход и голяма доказателствена база
Гъвкав график за обучение + удобна платформа
Постоянна подкрепа на супервайзъра
Стаж и опит при работа с клиенти
Щадящи методи без cry-it-out
Отзиви от курсисти, обучавали се в програмата:
“Определено смятам, че взех правилното решение да запиша точно този курс, точно с BabySleep. Доволна съм от качеството и количеството материали, получени в Модул 1. Смятам, че беше много добре структуриран и разпределен по теми. Имаше информация под всякаква форма – аудио, видео, текстови файлове, конспекти по темите, проучвания с линкове и изводи, упражнения с въпроси и отговори и добре направени тестове. А за конспектите по книгите съм изключително благодарна – много ми помогната и улесниха, предвид натовареното ми ежедневие. Елена Чапалова е страхотен специалист и води курса страхотно, винаги дава точна и ясна информация, обстойно и на база проучвания, както и богат опит.”Ели Я.
“Много богат обем от информация, който сам по себе си успява да отговори на много възникнали въпроси по време на обучението. Презентациите са добре оформени, структурирани и удобни за четене, а лекциите са написани разбираемо, което спестява време в чудене и мислене какво са се опитали да кажат тук.Никол И.
“Всичко е много добре структурирано и подредено. Харесват ми различните формати, чрез които се представя информацията. Полезни са и сесиите за отговори на въпроси и възможността да задаваме въпроси във Фейсбук групата. Изключително съм благодарна за възможността да участваме в обучението за кърмене, въпреки че все още се обучаваме.“Димана М.
“Информацията е систаматизирана и подготвна да навлезеш плавно и последователно в дебрите на бебешкото поведение и нуждата от сън. Доста е обемна и широкообхватна, но за да се постигне цялостна картина и да се запознаем и разграничим различните методи за самостоятелно заспиване вярвам, че е неизнбежно.”Даниела Г.
“Всичко е много добре структурирано, синтезирано и добре подредено. ! Чудесна платформа, с лекота се учи в нея. Професионализъм. “Флор П.
“Добре селектирана информация, приятно поднесена и лесно усвоима.”Аделина Л.
Екип
Елена Чапалова
- Сертифициран консултант по детски сън
- Лекар
- Опит с над 2000 семейства в индивидуалното консултиране
- Супервайзър на програмата в България
- 13 години опит в преподаването
Елена Мурадова
- Първият консултант по детски сън в Русия
- Основател на руската школа за меки методи
- Член на Международната асоциация на професионалните консултанти по детски сън (APSC)
- Основател на Центъра за детски сън и развитие “BabySleep”
- Ръководител на Центъра за обучение на консултанти за сън “BabySleepConsult”
Често задавани въпроси
Мога ли да съчетавам обучението с активния период на майчинство?
- ДА! По-голяма част от обучените консултанти до момента консултанти са били в период на отглеждане на бебета и малки деца.
- Обучението е с гъвкав график и позволява да разпределяте времето за учене в удобни за вас часове и да наваксате, ако сте имали повече семейни ангажименти в даден момент.
Колко време продължава обучението?
Обучението продължва между 7 и 8 месеца заедно със стажа (2 месеца). Обикновено препоръчваме да има паузи по една седмица между модулите и ако съвпада с празничните дни (около Коледа и Великден), обучението ще продължи около 7,5-8 месеца.
Колко време на ден трябва да отделям за програмата?
Средно са необходими между около 1-1,5 часа на ден за програмата, но ако четете задължителната литература по време на самото обучение, може да ви е нужно малко повече време – около 2 часа.
За какъв срок от време ще имам достъп до материалите на курса?
Материалите са достъпни в рамките на една година след края на обучението.
Ще има ли лекции с фискиран час?
Почти всички материали и лекции нямат фиксирани часове. Към програмата допълнителни кратки уебинари и сесии “въпроси-отговори”, които ще имат фиксирани часове, но ще бъдат достъпни и на запис след това.
Какво представлява сертификацията?
Сертификацията включва няколко неща:
- обобщаващ тест по материалите на Модул 1
- тестове по всички задължителни книги, включени в програмата
- писмено практическо задание след Модул 2, което представлява анонимна анкета на реален случай. От студента се изисква писмен подробен анализ и изработване на цялостна стратегия за справяне с проблемите. Заданието се анализира от супервайзора.
- стаж след Модул 3 с две реални семейства под супервизия на Елена Чапалова или опитни супервазъри от Babysleep
Сертификацията валидна ли е за други държави?
Да, няма проблем да работите в други държави със сертификата на Babysleepconsult
Също така съществуват две основни организации, които обединяват консултанти по детски сън. И двете имат сходни критерии за членуване и изискват минимум две години работа с над 500 часа в индивидуалното консултиране.
Програмата на Babysleep покрива останалите критерии, които се изискват за членуване и в двете организации.
Подробно можете да прочетете тук:
Участие в тези организации не е задължително.
Налага ли се подновяване на сертификацията?
Сертификатът няма срок. Въпреки това препоръчваме последващи кратки специализирани обучения по различни теми, както и професионални индивидуални и групови супервизии.
Какво представлява стажът?
Стажът се провежда в края на обучението след трите модула и представлява реална работа с две семейства под супервизията на практикуващ консултант. Супервизията предполага възможност да получите отговори на въпроси и подкрепа по време на работата със семейството.
Кога мога да започна да работя?
Можете да пристъпите към самостоятелна практика или да се включите в екип от консултанти след успешно завършване на всички модули и практическия стаж.
Трябва ли да съм лекар или психолог, за да стана консултант по детски сън?
Не. Обучението позволява да практикувате професията и без предишен опит в други близки професия, но опитът в работата с хора и деца е предимство.
Каква е средната заплата на консултант по детски сън?
Доходът на консултанта по детски сън изключително много зависи от това колко работи и колко усилия полага за развитието на своята практика. Професията е високоплатена, но изисква високо ниво на ангажираност и постоянно надграждане на умения и знания.
Мога ли да работя изцяло онлайн, ако живея в чужбина?
Да, много консултанти работят само онлайн, но от опит можем да кажем, че консултациите на живо са изключително ефективни и дават друг поглед върху случая. Във всяка една ситуация, когато е възможна среща на живо, препоръчваме такава.
Мога ли да съвмещавам тази работа с основната ми професия?
Работата на консултанта по детски сън дава възможност самостоятелно да си изграждате графика и да преценявате колко семейства ще поемете всеки месец. Но както и във всяка друга професия, опитът се трупа с много работа, така че поне през първите години препоръчваме по-активна практика, за да се затвърдят необходимите умения и знания.
Задължителните книги и практическият стаж влизат ли в цената на курса?
Практическият стаж влиза в цената на обучението.
Книгите се закупуват от студента и се заплащат от него.
