За мен
Елена Чапалова
Здравейте и добре дошли в моя сайт!
Казвам се Елена Чапалова и съм лекар и сертифициран консултант по детски сън. Тук ще намерите всичко необходимо, за да нормализирате съня на детето си. От сърце ви пожелавам да се наспивате и да се чувствате щастливи и заредени като родители!
Ако искате:
Да имате предсказуем режим
Да намалите нощните събуждания
Да направите заспиването комфортно за бебето и за вас.
Да съкратите времето на приспиване
За какво мога да ви помогна?
- Чести нощни събуждания.
- Сложно и дълго заспиване.
- Накъсани и кратки дневни дрямки.
- Необходимост да приспивате бебето само по определен начин (люшкане, в количка, на гърда и т.н.).
- Нощни будувания (или хайде на парти, мамо).
- Много ранни сутрешни събуждания (преди 6ч.).
- Ако имате необходимост да научите бебето да заспива самостоятелно.
- И много други.
Много съм доволна от работата си с "Нани, нани, бебе". Получих изключително полезна информация, а без консултациите и подкрепата им, нямаше да успея да я приложа на практика. Сега всички вкъщи спим по-спокойно и се чувсватм по-подготвена да се справям с проблемите със съня и за напред.
При нас проблемът беше трудно заспиване, съпроводено с много плач и извънредно продължителни кърмения, накъсан сън през деня и чести будения през нощта като обикновено се будеше след 40 мин от момента на първоначално заспиване. За много кратко време постигнахме значителен напредък, а именно: много бързо заспиване без плач, предвидимост - знам кога точно през деня ще заспи и приблизителна продължителност, което ме улеснява значително в планирането на деня, вече има много повече консолидирани дневни дрямки от около час и половина, един дълъг първи нощен сън от 5-6 часа преди първото й събуждане. Детето ми е много по-усмихнато и ведро, не иска да бъде постоянно носено на ръце и заспива буквално с усмивка на лице.
This error message is only visible to WordPress admins
Error: No connected account.
Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.