Какво включва курсът?
5 основни модула + бонуси
23 професионално заснети видеа
30 pdf файла
4 наръчника за преход към по-малко дремки
Достъп 24 месеца
Видео
Какво получавате от курса?
Отзиви за курса
Курсът е страхотен! Обясненията и писмените материали към всяка лекция улесняват страшно много процеса на оптимизиране на режима на бебето и дават ясна стратегия и съвети за това как да се справим с различни проблеми в различните етапи. По време на бременноста ми гледах много уебинари за съня в Ютюб, но информацията беше твърде разнообразна и хаотична и не успях да запомня всички “стратегии”. А с помощта на този курс успях да систематизирам всички знания и да ги приложа на практика. На мен лично много ми помогна и успях да разбера много неща, които се бяха случвали до този момент с нощния сън на сина ми и много грешки, които бях допускала – като започнем с това защо сме имали понякога нощни будувания, пък после по-чести нощни събуждания, твърде трудни и дълги приспивания или постоянно събуждащо се и ревящо бебе в първите два часа от нощния сън. Въобще през почти всички казуси сме минали (и преумора/превъзбуда, и обратното: ниско налягане на съня т.е. твърде кратко сумарно будуване), а курсът ми помогна да разбера всички фактори, причини и последици от дадени действия от дневния ни режим. Препоръчвам на всички майки! Даваме пари за какво ли не и винаги си струва да инвестираме в знания! А когато сам успееш да се справиш с даден проблем с помощта на курс вместо лична консултация е още по-удовлетворяващо!Константина Йовчева
Пиша Ви, за да Ви кажа, че изгледах първите няколко видеа от курса и съм изключително приятно изненадана! Бебчето ми е на 8 месеца и от 4-тия имаме сериозни проблеми със съня ѝ (обърнат режим, спане на ръце за дневните дремки, приспиване с мноооого друсане и ужасни преходи към по-малко дремки). Съответно съм изчела всичко, което съм намерила, дори имам няколко курса на Ваши колеги. Поръчах този курс заради неразрешените проблеми, но и от „научен интерес“ ако мога така да се изразя. Мога да кажа напълно обективно, че информацията, която има във Вашият курс е в пъти повече и в пъти по-конкретна. Дори вече успях да си обясня неща, за които мнооого съм се чудила и въпреки проведените консултации не съм намирала отговор. Честно казано съжалявам, че докато се чудех кой курс да избера преди 4 месеца, не избрах Вашият.Дона И.
Не мога да си представя по-добър начин за представяне на информацията от този в курса. Видеата са разбираеми и достатъчно изчерпателни, а файловете към видеата, в които е синтезирано най-важното, са безценен помощник по всяко време. Със сигурност бих закупила и други курсове/уебинари на „Нани, нани, бебе“Снежина
Курсът е изключително изчерпателен, полезен и лесен за възприемане. Получих отговори на всички въпроси, които имах, както и ми помогна на този етап да подобря сънят, както на бебчето ми, така и на всички останали вкъщи 🙂 Благодаря ви! Страхотни сте! 🙂Мартина
Общи модули за всички варианти на програмата:
Модул 1: Основи на режима
- Какво означава „режим“. Как да разберем, че той е оптимален за детето. Сигнали за хроничен недостиг на сън.
- Основни фактори в режима, оказващи влияние върху нощния сън. Два основни фактора в режима, влияещи върху нощния сън.
- Омагьосан кръг на ниското налягане на съня.
- Всичко, което трябва да знаете за интервалите на будност, тяхното разпределение, сумарното будуване и тяхното влияние върху съня на децата.
- Всичко, което трябва да знаете за дневните дремки – тяхната продължителност, разпределение и влиянието им върху съня на децата.
- Как да изчислим индивидуалната норма за сън и бодърстване на детето.
- Кога физиологично трябва да стават и да лягат децата?
- Откога е възможно детето да има фиксиран режим?
- Кога очакваме промяна в съня на детето след корекция на режима?
- Как да направим индивидуална стратегия за корекция на режима на детето.
Модул 2: Преход към по-малко дремки
- Основни принципи на работа с режима преди, по време и след прехода към по-малко дремки.
- Чести грешки при преход към по-малко дремки.
Модул 3: Организация на бодърстването и деня на детето
- Как да организираме деня на детето, за да осигурим бързи приспивания и по-добър сън?
- Всичко за рутината на децата – защо е нужна, как да я въведем и как тя влияе върху съня на децата.
Модул 4: Конкретни проблеми - конкретни решения
- Чести нощни събуждания
- Кратки дневни дремки
- Трудни и дълги приспивания
- Ранни сутрешни ставания
- Нощни будувания
Как да работим с режима на децата:
- с нестаднартни норми за сън и бодърстване
- с дефицит на желязо
Индивидуални модули според възрастта на детето
Режим на бебето на 4-6 месеца
- Режим преди прехода към три дневни дремки
- Преход към три дневни дремки
- Режим след прехода на три дневни дремки
- Как регресията в съня влияе върху режима?
- Идеи за активни и спокойни игри.
- Как да организираме рутината на 4-6 месеца.
Режим на бебето на 6-9 месеца
- Режим преди прехода към две дневни дремки.
- Преход към две дневни дремки.
- Режим след прехода на две дневни дремки.
- Как да организираме активните, спокойните игри и рутината на тази възраст.
Режим на бебето на 9-12 месеца
- Режим при две дневни дремки.
- Подранил отказ от второто спане.
- Подготовка към прехода към едно дневно спане.
- Как да организираме активните, спокойните игри и рутината на тази възраст.
Режим на детето на 12-18 месеца
- Режим преди прехода към една дневна дрямка.
- Преход към една дневна дрямка. Различни варианти на режима преди, по време и след прехода.
- Режим след прехода на една дневна дрямка.
- Как да организираме активните, спокойните игри и рутината на тази възраст.
Режим на детето на 18-24 месеца
- Режим при една дневна дрямка – възможни варианти, типични затруднения и грешки в него.
- Ранен отказ от дневен сън.
- Как да организираме активните, спокойните игри и рутината на тази възраст.
- Какво да правим, ако дрямката е много кратка или много дълга.
Включен индивидуален анализ на режима
Курсът ви дава всички нужни инструменти. Понякога все пак имаме нужда от подкрепа и е много полезно един път да минете през режима на детето и да видите как консултантът анализира ситуацията. Това ви помага да го прилагате самостоятелно в други моменти.
Затова в програмата е включен един безплатен анализ на режима на детето ви.
Как работи това?
Цени
Често задавани въпроси
Закупих програма с модул за режима по възраст. Мога ли да доплатя, за да имам достъп до всички модули по възраст?
Кога ще мога да заявя включения безплатен анализ на режима на детето?
Ще мога ли да ви задавам въпроси след анализ на режима под формата на аудио-съобщения?
Детето ще започне ли да спи непробудно, след като оправим режима му?