режим

Как да разберем, че детето ни е малко спящо?

Как да разберем, че детето ни е малко спящо?

  Aвтор: Eлена Чапалова  Какво означава "малко спящо дете"? Как да разберем, че детето е такова? Как да не го объркаме с недоспиване и хроничен недостиг на сън? Ще намерите отговори на тези и други въпроси в тази статия. Ако сте разглеждали нашате таблица с...

повече информация
Можем ли да уеднаквим режимите на бебето и по-голямото дете?

Можем ли да уеднаквим режимите на бебето и по-голямото дете?

Срещате ли трудности с приспиването на бебето и по-голямото дете? Когато децата са породени, често пъти е удобно да комбинираме поне една дрямка за деня. Вижте няколко идеи за създаване на режим на породените деца: 1. Новородено и по-голямо дете (1 – 3год.) Обикновено...

повече информация
Колко трябва да спят децата на 2-4 години?

Колко трябва да спят децата на 2-4 години?

Как спят децата на 2-4 години? Често асоциираме нарушения сън с малките бебета. За съжаление, не всички деца просто израстват проблемите със съня. Немалко деца продължават да имат трудни приспивания, нощни събуждания и хроничен недостиг на сън и след 1.5-2 години. А...

повече информация
Преминаване към лятно часово време – как да подготвим децата?

Преминаване към лятно часово време – как да подготвим децата?

Отново наближава преминаването към лятно часово време. Има ли нужда да подготвим децата? Колко по-рано е хубаво да се направи тази подготовка? А можем ли да не правим нищо? Преходът в тази посока на часовника се случва доста по-лесно, отколкото в обратната. Много от...

повече информация
Как спи бебето на 4-6 месеца

Как спи бебето на 4-6 месеца

Как спи бебето на 4-6 месеца? Защо често в този период има повече събуждания, а през деня бебето заспива по-сложно? Как да помогнем на бебето да спи по-добре? Периодът между 4-ти и 6-ти месеци обикновено протича по два основни сценария: Вариант 1 - “Край на коликите”:...

повече информация
Кратка дневна дрямка при режим с един дневен сън

Кратка дневна дрямка при режим с един дневен сън

Нормално ли е детето да спи кратка дрямка при режим с един дневен сън? Защо това може да се получава и как да го променим? Отговор на тези въпроси ще намерите в този блог. Децата преминават към едно дневно спане между 12-ти и 18-ти месеци. В повечето случаи, когато...

повече информация
Преход към зимно часово време

Преход към зимно часово време

Ето че отново стана време да сменим часа към зимно часово време. Стрелките на часовника отиват един час назад, на 31 октомври.  Промяната към зимно часово време може да причини някои проблеми със съня за много семейства и в много случаи ранно ставане. Това всъщност не...

повече информация
Кратки дневни дремки – има ли спасение?

Кратки дневни дремки – има ли спасение?

,  А Ако бебето ви спи само кратки дневни дремки, със сигурност знаете колко силно това може да влияе върху целия режим и как рефлектира върху ежедневието ни. Родителите ни питат изключително често за това как да се справим с кратките дремки. Добрата новина е, че има...

повече информация
Сънят при тръгване на ясла или детска градина

Сънят при тръгване на ясла или детска градина

Нужно ли е да променяме режима преди тръгване на детска градина? Има ли общо сънят и адаптацията в градината? А какво, ако не спи дълга дрямка в яслата? Наближава есента и след дългата лятна почивка и децата и родителите имат нужда от период на адаптация с по-стабилен...

повече информация
Сънят при разболяване

Сънят при разболяване

Как се променя режимът при остро разболяване? Нужно ли е да го спазваме, ако детето не се чувства добре? Как да влезем в ритъм, ако целият режим се е нарушил? Децата боледуват и това е нормална част от израстването им. Настинките и вирусни инфекции, както и други...

повече информация
Режим с две дремки – всичко, което трябва да знаете

Режим с две дремки – всичко, което трябва да знаете

Кога бебетата преминават от три на две дневни спанета? Как най-оптимално да организирате режима при две дневни дремки? Ще намерите отговорите на тези и други въпроси в този блог пост. Кога бебетата преминават на две дневни дремки? Бебетата обикновено преминават на две...

повече информация
Помощ! Детето ми будува през нощта

Помощ! Детето ми будува през нощта

Въпреки че будуванията през нощта се срещат доста по-рядко от обикновените чести събуждания, за родителите среднощните игри са доста сложно изпитание.  Нощните будувания могат да изглеждат по различен начин. Част от децата се събуждат напълно, все едно са се наспали и...

повече информация